Lifecoaching: vind rust en inzicht

Navigeer naar harmonie en helderheid!

In onze snel veranderende wereld kan het vinden van persoonlijke en professionele voldoening een uitdaging zijn. Lifecoaching biedt krachtige ondersteuning om jouw levensdoelen te realiseren. Maar wat is lifecoaching precies, en hoe kan het je helpen een rijker en zinvoller leven te leiden?

Benieuwd hoe? Lees snel verder…

Wat is lifecoaching en hoe kan het jou helpen?

Lifecoaching is een begeleidingsproces waarbij een gecertificeerde professional, de lifecoach, je ondersteunt bij het bereiken van specifieke persoonlijke of professionele doelen.

Door middel van technieken uit de psychologie, counseling en motiverende gespreksvoering help ik je om helderheid te krijgen over je wensen, de obstakels te overwinnen en effectieve strategieën te ontwikkelen voor persoonlijke groei.

Lifecoaching helpt je om doelgerichter te leven door je te helpen focussen op wat echt belangrijk voor je is. Samen stellen we haalbare doelen op en ontwikkelen we een actieplan. Ik ondersteun je met technieken om je zelfvertrouwen te vergroten en om te gaan met uitdagingen die het leven op je pad brengt.

Wat zijn de voordelen van lifecoaching?

Volgens recent onderzoek naar de effectiviteit van lifecoaching, blijken deelnemers significante verbeteringen te ervaren in diverse aspecten van hun leven. Hier zijn enkele van de belangrijkste voordelen opgesomd:

  • Verbeterde zelfkennis: Lifecoaching helpt je dieper inzicht te krijgen in je eigen gedachten, emoties en reacties, wat essentieel is voor persoonlijke groei.
  • Heldere doelen stellen: Met de hulp van een lifecoach kun je heldere, haalbare doelen stellen die je motiveren en richting geven.
  • Betere besluitvorming: Door coaching ontwikkel je vaardigheden om betere, weloverwogen beslissingen te nemen, wat leidt tot meer succesvolle uitkomsten.
  • Verbeterde relaties: Lifecoaching biedt tools en inzichten die je helpen je relaties met anderen te versterken, wat resulteert in een gelukkiger en harmonieuzer sociaal leven.

Wanneer schakel je lifecoaching in?

Lifecoaching is ideaal voor momenten waarop je het gevoel hebt vast te zitten of als je een significante verandering in je leven wilt maken. Dit kan zijn tijdens carrièrewendingen, relatieproblemen, stressmanagement, of het bereiken van een betere levensbalans. Een lifecoach werkt met je samen om nieuwe mogelijkheden te ontdekken en actie te ondernemen naar een meer vervullend leven.

 

Wat doet een levenscoach?

Een levenscoach luistert, stelt vragen en daagt je uit. Ik geef je geen pasklare antwoorden, maar help je jouw eigen inzichten te ontdekken en te benutten. Ik oordeel niet en moedig aan tot zelfontdekking en zelfverbetering. Het doel is om je zelfbewustzijn te verhogen en je te empoweren om je eigen keuzes te maken.

 

Plan je kennismakingsgesprek!

Wat zie je in je leven veranderen door lifecoaching?

Wat kost lifecoaching?

Als lifecoach bied ik sessies aan voor

€ 127 per sessie,

die tussen de 60 en 90 minuten duren. Om mijn diensten toegankelijker te maken, bied ik kortingen aan bij de aankoop van meerdere sessies. Deze aanpak helpt je niet alleen kosten te besparen, maar stelt je ook in staat om continuïteit in je ontwikkelingsproces te waarborgen en de volledige voordelen van lifecoaching te ervaren.

Ik wil een kennismakingsgesprek!

Vastzitten of doorpakken, keuze is aan jou…

Lifecoaching is een investering in jezelf. Of je nu zoekt naar persoonlijke groei, betere relaties, of carrièresucces, ik kan je begeleiden naar het leven dat je wenst.

Ben je klaar om de eerste stap te zetten?

Neem contact met mij op en begin aan je reis naar een succesvoller leven.

Reviews

Gertrude Hartman

starstarstarstarstar
Na een succesvol coaching-traject van een half jaar kan ik Esther zeker aanbevelen.  Ze heeft humor, is hartelijk, goed afgestemd maar ook confronterend op een constructieve manier wanneer dit nodig is. Ze was gemakkelijk te bereiken wanneer ik tussendoor vragen had en gaf advies op maat. Na iedere sessie koppelde ik terug wat mijn inzichten waren door middel van een formulier en hoe ik deze inzichten ging toepassen in mijn dagelijks leven. Hierdoor bleef het altijd concreet en heb ik grote stappen kunnen zetten op het gebied van mijn persoonlijke ontwikkeling. Ik heb haar begeleiding altijd als stimulerend en bekrachtigend ervaren en heb geen moment spijt gehad van deze investering. 
Lees meer...

Natasja Stoops

starstarstarstarstar
Nadat Esther mijn vertrouwen had gewonnen na een bijzondere mooie intuïtieve sessie besloot ik ‘de weg naar de top van de berg’ te gaan beklimmen, om echt aan mijn zelfvertrouwen te werken. Ik had een zware rugtas als bagage, door alle oude ervaringen, maar liet me hierdoor niet ontmoedigen. Mijn tocht is zwaar; ik heb keuzes gemaakt die ik zonder inzicht en hulp van Esther niet had durven maken. Keuzes die ik moest nemen om voor mezelf te leren kiezen. Soms moet ik even stil staan, terugkijken of glij ik een stukje naar beneden maar dankzij de coaching en het houvast aan een lieve, zachtaardige en soms strenge coach weet ik mijn klim verder
Lees meer...

Berna Mulder

starstarstarstarstar
Esther heeft mij geholpen om weer tot mezelf te komen, naar wat ik wil doen. Zowel privé als in mijn werk. Hierdoor kwam ik tot rust en werd ik me bewust van mijn valkuilen, maar, vooral ook, mijn kwaliteiten. Doordat ik nu meer rust in mezelf heb en weet wat ik wil, merk ik dat privé beter verloopt en dat ik in mijn werk weer goed kan focussen en vol passie anderen help en nieuwe zaken ontwikkel. Esther heeft mij op hele diverse wijzen steeds weer een stap verder geholpen in mijn proces. Soms met zachte hand, maar soms ook zeer direct en confronterend. Zij voelt precies aan wat je op dat moment nodig hebt om verder te komen.
Lees meer...

Naomi Huwaë

starstarstarstarstar
Het coach traject heb ik echt ervaren als een enorme groei naar mijn eigen sterkere ik. Esther is een enorm fijn persoon om mee te praten, ze heeft een open houding en laat je heel comfortabel voelen.  Door mijn gesprekken met Esther is er veel naar boven gekomen inclusief veel oude pijnen waar ik geen weet van had. Afgelopen periode veel gelachen en gehuild, maar vooral ook geleerd wie ik daadwerkelijk ben! Ik kan met trots gaan staan voor de persoon wie ik ben en vooral ook mag zijn! Had het echt voor geen goud willen en kunnen missen! 

Lees meer...

Maryanne Koning

starstarstarstarstar
Ik kan je zeggen.. 'wow, die periode was behoorlijk intensief’. Innerlijk wordt gedurende dit traject veel zaken aangeraakt en komen onbewuste patronen aan de oppervlakte, dit geeft gelegenheid tot heling. Het heeft mij echt naar binnen leren kijken, het heeft me geleerd contact te maken met mijn donkere stukken, het heeft mij als mens weer in mijn kracht gebracht in contact met mijn zielsverlangen. Esthers werkwijze, eerlijkheid en doortastendheid zijn een enorme steun geweest. Je moet zelf flink aan het werk maar de begeleiding en ondersteuning die Esther biedt zorgen voor een gevoel van veiligheid waarin alles wat je voelt en ervaart, er
Lees meer...

Wing of love

starstarstarstarstar
Voor mij was het een avontuurlijke achtbaan geweest. Spannend en soms eng. Maar ik heb er zoveel moois voor terug mogen ontvangen. Een ware cadeau voor mezelf. Ik leerde mezelf opnieuw kennen. Esther heb ik ervaren als een betrokken, enthousiast en liefdevol prachtmens die mij de juiste begeleiding en ruimte gaf om mij te ontwikkelen. Ze komt bij mij over als een down to earth (praktisch) persoon die heel veel wijsheid en kracht in zich draagt. Heel fijn zijn voor mij de voorbeelden van Esther, waardoor ik het meteen begrijp. Af en toe houdt ze mij een (confronterende) spiegel voor, maar juist hierdoor ben ik gekomen waar ik nu ben.
Lees meer...

Lisa van Scherpenzeel

starstarstarstarstar
Ik klopte bij Esther aan toen ik inzag dat ik weinig in verbinding leefde met mijn emoties. Ik deed alles vanuit mijn hoofd, ging altijd over mijn grenzen heen. Zorgde meer voor anderen dan voor mezelf en wist vaak niet wat ik zelf echt wilde, waar IK blij van werd. Een gevoel dat ze geeft, de uitstraling, Esther weet gewoon direct te verbinden vanuit puurheid. Ze ZIET je. Dankzij Esthers sessies durf ik stap voor stap meer voor mezelf te kiezen. Ik maak keuzes op het gebied van relaties, business en tijdsindeling die goed zijn voor MIJ. Zonder ze aan te passen, zonder de hele tijd aan het zorgen en regelen te zijn voor anderen.
Lees meer...

Vera

starstarstarstarstar
Esther is een warm persoon bij wie ik me vanaf moment één op mijn gemak voelde. Ze heeft de unieke gave om te weten wat iemand op dat moment nodig heeft en wat voor die persoon zal werken of niet. Zo helpen haar vragen en luisterend oor mij altijd om tot inzichten te komen over mijzelf. Deze combinatie van het intuïtieve coaching maar toch praktisch is heel speciaal. Ik kan daarom iedereen aanraden om een traject bij Esther kan je verder helpen om meer inzicht te geven en ook daadwerkelijk je doelen te bereiken.
Lees meer...

Nella

De coaching sessies die ik bij Esther heb gevolgd hebben mij erg geholpen in mijn persoonlijke ontwikkeling. De nuchtere benadering en persoonlijke aandacht van Esther is zeer prettig en vanaf het eerste moment volde het gelijk vertrouwd. Tijdens de sessies worden praktische tools aangereikt en is Esther altijd bereikbaar voor vragen of voor ondersteuning. Ik raad het iedereen aan om een coaching traject bij Esther te volgen!
Lees meer...

Stephanie Teters

starstarstarstarstar
Nu ik terugkijk realiseer ik me dat ik me jarenlang moe en leeg heb gevoeld. Moe van het ‘geven’ en altijd maar hard werken om gezien en gewaardeerd te worden. Diep van binnen voelde ik altijd al een intens verlangen om dit te doorbreken. Met Esther naast me ben ik op onderzoek uitgegaan en mezelf meer dan ooit tegengekomen. Haar grootste kracht is hoe ze mind, body en soul met elkaar in verbinding brengt. Dat doet ze op een manier die ik als liefdevol en to the point zou omschrijven.Meer dan ooit leef ik vanuit mijn eigen kern doordat ik mezelf helemaal kan zien ik wie ik echt ben en dit is nog maar het begin…. Wat voelt dit goed!
Lees meer...

Producten die voor jou interessant kunnen zijn:

Inner Business Walk of Life

Ontdek en bewandel jouw unieke levenspad en ervaar diepe heling, verhelderend inzicht en krachtige transformatie.

Meer informatie over de Walk of Life

Inner Business Life Scan

Een persoonlijke scan, speciaal voor jou op maat gemaakt. Ontdek de gebieden waar je vastloopt.

Meer informatie over de Life Scan

Stop met uitstellen. Jouw tijd is nu!

Neem de controle over en maak je verlangen waar.

Vraag een kennismakingsgesprek aan

Meer weten over:

Life coach in Vleuten

Holistische leefstijlcoach

e-Coaching

Doelen stellen

Levenscoach

Zingeving in het leven

Bewust worden

Zelf reflecteren

Burn out

Rust vinden in jezelf

Lifecoaching